Ich glaube, mich zeichnet meine Authentizität und Echtheit aus. Ich bin ein Familienmensch, bin neugierig und bilde mich gerne weiter. Deshalb auch mein Studium in Wirtschaftsinformatik und Trainerscheine im Leistungssport Schwimmen und Kickboxen. Im Ring bin ich der Matador, der seine Gegner ausstanzt, privat bin ich jemand, der gerne gute Gespräche über Themen aller Art führt. Abseits des Sports interessiere ich mich sehr für Politik und Wirtschaft aber auch Handwerk und Tradition haben bei mir einen hohen Stellenwert.

Dein Vater hatte nur vier Wochen nach deiner Geburt einen schweren Unfall. Hat das deine Einstellung zum Leben geprägt?

Absolut. Auch wenn ich meinen Vater nie anders kannte – es hat mir früh gezeigt, wie schnell sich alles ändern kann. Jeder Tag, an dem wir gesund aufwachen und gesund einschlafen, ist ein Geschenk. Es ist wichtig jeden Tag zu nutzen und etwas daraus zu machen und dankbar zu sein für das was ich habe. Vorbild dafür ist meine Mutter, die ihre kleine Familie damals mit Disziplin und harter Arbeit geschützt und aufgebaut hat. Deshalb gebe ich täglich im Training alles, deshalb lebe ich diszipliniert. Weil ich weiß: Die Chance, die man heute hat, kann morgen weg sein. Außerdem liebe ich was ich tue, und bin für jeden weiteren Tag dankbar.

Unser gemeinsamer Claim lautet: ‚Auf Momente, die zählen, bereite ich mich vor – mit XUITS.‘ Was bedeutet Vorbereitung für dich als Profiboxer?

Vorbereitung ist alles. Im Boxen entscheidet die Arbeit, die du vor dem Kampf investierst – nicht die zehn oder zwölf Runden im Ring. Im Seilgeviert kommt die Wahrheit immer ans Licht, jeder nicht gelaufene Kilometer, jede noch so kleine Abkürzung in der Vorbereitung kann im Ring zum Verhängnis werden. Wenn ich in den Ring steige, habe ich Wochen und Monate an meinem Körper, meiner Technik und meinem Kopf gearbeitet. Ich analysiere meinen Gegner, ich feile an Details, ich simuliere Situationen. Wenn der Moment kommt, will ich bereit sein. Und das meine ich wörtlich: Wenn der Ringrichter sagt ‚Box!‘, dann muss ich wissen, dass ich alles getan habe, was in meiner Macht steht. Die Vorbereitung gibt mir die Sicherheit, die ich im Kampf brauche.

Du trainierst zweimal täglich und lebst extrem diszipliniert. Wie sieht ein typischer Tag bei dir aus?

Ich stehe früh auf, meistens gegen 7 Uhr. Und bereite mich mental und physisch auf die erste Trainingseinheit vor. Die erste Einheit ist oft Laufen, Kondition oder Krafttraining. Danach Frühstück, Regeneration, Physiotherapie. Nachmittags dann die technische Einheit, Pratzenarbeit, Sparring, Taktik, Athletik. Abends Mentales Training mit einem Sportpsychologen dann ruhe ich mich aus, esse gut, gehe früh schlafen. Kein Alkohol, keine Partys. Das klingt vielleicht langweilig für viele, aber für mich ist es der einzige Weg nach ganz oben. Motivation ist temporär, Disziplin ist permanent und der Schlüssel zum Erfolg.

 Da gibt es tatsächlich mehrere. Die IBF-Juniorenweltmeisterschaft 2022 war ein riesiger Schritt und mein erster internationaler Titel. Die Europameisterschaft 2023 war ein weiteres Highlight, welches mich in die Top 15 der Welt katapultierte und meinen Namen in der Internationalen Boxszene bekannt machte. Aber der Kampf gegen die Nummer vier der Weltrangliste Paulinus Ndjolonimu im Juli letzten Jahres – das war bisher der wichtigste Moment meiner Kariere. Ein ungeschlagener Weltklasse-Gegner, die Nummer vier der WBO. Ein richtungsweisender Prüfstein der zeigen sollte, ob ich in die Weltklasse gehöre. Und ich habe geliefert.

Bei Let’s Dance hast du bewiesen, dass ein Boxer auch Eleganz auf dem Parkett zeigen kann. Wie wichtig ist dir dein Auftreten außerhalb des Rings?

 Ich visualisiere. Ich stelle mir vor, wie ich in den Ring einlaufe, wie die Halle tobt, wie ich meinem Gegner gegenüberstehe. Ich spiele den Kampf im Kopf durch, immer wieder. Mit verschiedene Gegnern aus der Top 10. Ich weiß bei jedem Gegner wie ich gewinnen werde. Mein Trainer und ich erarbeiten für jeden Gegner einen individuellen Plan. Ich muss zuerst im Kopf und im Training gewonnen haben um es dann im Kampf in die Wirklichkeit umzusetzen. Mein Trainer Conny sagt immer: Du musst die Härte, die boxerische Qualität und die mentale Stärke haben – und alles zusammenbringen. Darauf arbeite ich jeden Tag hin. Wenn der Moment kommt, will ich bereit sein. Körperlich, technisch – und Mental.

„Wenn du einmal Weltmeister wirst – was ziehst du dann an?“

 (lacht) Nach dem Kampf ? Einen Maßanzug natürlich! Das wird einer der größten Momente meines Lebens sein. Da will ich nicht in irgendwas rumlaufen. Das muss perfekt sein – so wie der Kampf, der mich dahin gebracht hat. Ein Anzug, der zu mir passt, der meine Persönlichkeit zeigt. Vielleicht mit einem kleinen Detail, das an diesen Moment erinnert. Das ist dann wirklich ein Moment, der zählt. Und auf solche Momente bereite ich mich vor.